9 महीने में कैसे सोना चाहिए?

ईं या बाईं करवट सो सकती हैं, दोनों ही पोजीशन में शिशु को ब्‍लड सप्‍लाई अच्‍छी मिलती है।
दूसरी सेफ पोजीशन है कि आप कमर और छाती के नीचे तकिया लगाकर लेटें।
इससे शरीर को आराम मिलेगा और नींद आने में भी आसानी होगी।